コラム

人間には2つのあれがある!

こんにちは、院長です。

然ですが、心臓って2つあるの知っていました?

1つは胸の真ん中にある心臓です。

もう一つは左右のふくらはぎです。

筋肉と言うのは血液を運ぶ役割があります。

心臓は筋肉であり血液を全身に送る役目があります。

全身に送る事により酸素、栄養などが色々な臓器に行き渡り身体が健康でいられるのです。

ふくらはぎも同じ役割をしているのですが

心臓と違うのは血液を送る方向です。

心臓は上から下に流すのに対してふくらはぎは下から上からに流します。

重力の関係で上から下に流す事は問題ないのですが下から上に流す事は重力に逆らい筋肉のポンプ力がないと血液は流れません。

ふくらはぎの筋力が落ちるとでてくる症状は冷え性、静脈瘤、夜足がつる、むくみがでてきます。

今4つの症状が一つでも出ていたら要注意です。

下から上に血液が流れないと言う事は各臓器に酸素と栄養が行き渡らなくなります。

臓器に栄養が行き渡らなくなると臓器は動かなくなり

最悪癌になりかねません。

この様な症状が出ないように筋肉を鍛えましょう。

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ふくらはぎを鍛える方法こちら

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