整体とマッサージの違い

街中、ネットで探すと整体、マッサージと言う文字は色々な所で目にすると思います。

現在整骨院に通っていたり、これから通う事を考えている方で疑問の1つが整体とマッサージの違いが分からない方は多くおられます。

それについて簡単に解説していきます。

整体は、長年の辛い所を根本から解決していく方法と考えています。

なので、時間をかけて体を改善していくものです。

週に何回、月に何回と決まったペースで体を改善するために通う必要があります。

マッサージは、慰安を求めるものと考えています。

整体と違ってその場の安らぎや気持ち良くなりたい場合の施術方法になります。

しかし、これは私の考えであるので他の先生の中には整体の中にマッサージをいれて体を改善していく考えもあると思います。

一番考えた方が良いのは、患者さんがどうしたいかによって、施術方法が変わってくると思います。

どういう時に整体？マッサージ？

どういう体の異変時に整体かマッサージを選べばよいかをお伝えしていきます。

決して、これが100％合っているわけではありません。参考までにして頂いて最終判断は通う整骨院の先生に聞いてみるのが良いと思います。

長年、腰が辛くてどうにかしてよくしていきたい。

朝起き上がる際に腰が辛くてどうにかしたい

足がビリビリする感じがする

歩く時に休み流れでないと歩けない

など、このような悩みの場合は根本から改善が必要になり繰り返しの施術が必要の場合があります。１～２回で良くなる場合もあるし、ある程度通う必要があるかもしれないので整骨院の先生に相談してみて下さい。

疲れたから体をリフレッシュしたい

PCをずっと見ていて目が疲れて肩が凝っているからほぐしてほしい

休みの日に歩きすぎてふくらはぎがパンパンになってしまってほぐしてほしい

などの悩みは慰安行為になりますのでマッサージがよろしいと思います。リフレッシュでしたらその時の体のタイミングを見計らって行かれると良いと思います。

自分で考えるのは難しいと思いますし間違えた方法だと中々改善しなかったり、悪化する場合があります。

最終的には患者さんが自分の体をどうしたいかによって整骨院の先生はどの様な施術方法が良いかを考えますのでそれに関してはご指導に合わせて施術してもらうのが良いと思います。

疑問などがあった時は施術をしてくださった先生に質問をして、先生との信頼関係を気づく事が体の改善に近づく方法の一つだと思います。